Mit einer Auszeit die Weichen in Ihrem Leben ganz neu stellen, persönlich und beruflich!

Warum fünf Tage Auszeit Ihr Leben verändern können!

Burnout im Job

Der Stresspegel steigt, so kann es nicht weitergehen

Für Ihren kontinuierlichen Erfolg bewältigen Sie ein kräftezehrendes Arbeitspensum und erfahren eine hohe Dynamik. Sie rasen durch den Alltag, drehen immer weiter auf und kommen doch kein Stück vom Fleck. Die Konkurrenz wird härter, die Anforderungen steigen, alle Abläufe beschleunigen sich und werden komplexer, der Erfolgsdruck nimmt immer weiter zu. Auch Führungskräfte kennen das. Sie sind bereit Verantwortung zu übernehmen, sind Motor und Antreiber, agieren vorausschauend und sind immer online. Sie brennen für ihre Arbeit, allerdings sorgen immer häufiger die nie endende Informationsflut und das nächste Großprojekt dafür, den Blick von oben aufs Ganze zu verlieren und sich in Konflikten, Hierarchiediskussionen oder Eitelkeiten zu verzetteln. Das ist auch genau das, was Ihren Alltag so herausfordernd macht. Erfolgs- und Termindruck führen dazu, dass auch der Umgang mit anderen Menschen immer schwieriger wird.

Ihr Körper signalisiert hier und da schon sehr heftig, dass die Belastung zu groß ist. Ihr Stresspegel steigt und steigt, Sie sind unzufrieden und häufig tief erschöpft. Die Balance zwischen Beruf und Privat­leben unter einen Hut zu bringen wird immer schwieriger. Sie wissen, dass Sie etwas ändern wollen. Aber wie? Und was? Und vor allem wo anfangen?

Sylt Buhne 16

Auszeit nehmen und Klarheit gewinnen

Der Nordsee sind solche Fragen egal. Sie steht über den Dingen.

Deshalb ist Sylt der richtige Ort, um einen für Sie maßgeschneiderten Prozess in Gang zu setzen. Dieser wird Sie persönlich und beruflich stärken und sowohl Sie als auch Ihr Unter­nehmen langfristig bereichern.

Ich weiß, wovon Sie reden, weil ich Sie verstehe. Durch meine praktischen Erfahrungen aus jahrzehntelanger Führungs- und und Vorstandsarbeit kenne ich Ihren Tag und weiß, wie sie sich fühlen und was Sie tun können, um nicht nur langfristig erfolgreich zu bleiben, sondern, wie sie dabei auch Ihre Freude und Zufriedenheit behalten oder wiederfinden.

 

Dabei helfen mir auch meine eigenen Erfahrungen, als Manager mit Burnout und Angst- und Panikattacken viele Wochen in einer Tagesklinik verbracht zu haben.  Heute weiß ich nicht nur, wie man dort „rein kommt“, sondern vor allem wie wieder raus! Es geht mir richtig gut und ich gebe mit Begeisterung nicht nur mein Management- sondern insbesondere das Erlernte aus diesen wichtigen Phasen an meine Klienten weiter.

Hier der Link zu einem Artikel über meine Arbeit in der Gruppe Schleswig-Holsteiner Zeitungsverlag

Entstanden daraus und die jahrelange praktische Erfahrung mit meinen Klienten ist das Konzept für einen fünftägigen Intensiv-Workshop

Auszeit nehmen, Kraft tanken, Klarheit gewinnen!

Wie Sie die Weichen in Ihrem Leben ganz neu stellen, persönlich und beruflich!

Diese exklusiven Tage auf Sylt sind für Sie wichtig, wenn Sie:

  • Klarheit für/ vor einem Richtungswechsel brauchen
  • jemanden suchen, der weiß, wie Sie sich fühlen und Ihnen hilft, Ihre Lösung zu finden
  • intensiv den Blick auf Ihre Karriere richten und die Weichen entsprechend neu stellen wollen
  • Freiräume brauchen für ein erfolgreiches Selbstmanagement
  • Ihre Stärken (wiederfinden) und erweitern wollen
  • neue Optionen suchen und Perspektiven finden wollen
  • nicht wissen, wie das geht und wo Sie anfangen sollen

Worum geht`s ?

Reflektion der persönlichen und beruflichen Situation mit der Zielsetzung, eine langfristige Balance zwischen Leistungsfähigkeit und persönlicher Zufriedenheit zu erreichen.

Sie erhalten: 

Vor dem Workshop:

Ein unverbindliches und kostenloses telefonisches Erstgespräch zur Einschätzung und Beurteilung Ihres Anliegens und gegenseitigem Kennenlernen. Danach Unterlagen für eine qualifizierte, intensive Vorbereitung vor dem Workshop

Im Workshop

Reflektion und Auszeit auf Sylt

Platz für zwei! Face to Face – Sie und ich

Die intensivste Form der Zusammenarbeit:

Face to Face: Sie und ich.

Und: Es geht nur um Sie!

Absolut vertrauensvoll.

Die Durchführung des fünftägigen, individuell auf Sie zugeschnittenen Intensiv- Workshops, ideal auf Sylt (nach Absprache auch an anderen Orten).

 

Mit folgenden Schwerpunkten:

Bei den nachfolgenden Beispielen, kann es sich nur um Auszüge handeln, denn nach Ihrer ausführlichen Vorbereitung wird das Coaching individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten und auch während des Coaching Prozesses ist es eine große Leidenschaft und Stärke meinerseits sofort auch sich neu ergebende oder veränderte Fragestellungen intensiv einzugehen. Wir werden immer wieder mit direktem Praxisbezug auf Ihre sich auch möglicherweise ändernden Fragen, Ziele usw. unmittelbar und tief eingehen.

  • Ausführliche berufliche und persönliche Standortbestimmung
  • Status und intensive Reflektion Ihrer beruflichen Situation
  • Erarbeitung von beruflichen Optionen für die Zukunft und Bewertung nach Realisierung.
  • Reflektion persönlicher Verhaltensmuster, Ihre Werte, Was treibt Sie an? Antreiber erkennen und für sich nutzen, fördernde und hindernde Verhaltensmuster analysieren.
  • Optimierung Ihr Selbstmanagements zum Erlangen neuer persönlicher Freiräume
  • Erarbeiten von Optionen und Möglichkeiten für Ihre zukünftige Beschäftigung
  • „Die Landkarte ist nicht die Landschaft“- Ihre eigene Realität und die der anderen in Ihrem Umfeld
  • „Wir sehen die Welt nicht wie sie ist, sondern wie wir sind.“- Warum, das was wir sehen immer unsere ureigene Interpretation ist
  • Wahrnehmung und Wirkungskraft steigern
  • Transaktionsanalyse – Drei Ich`s- so komme ich schnell wieder in die Sachebene
  • Arbeit mit dem Inneren Team- so kommen Sie schnell zu richtigen Entscheidungen
  • Emotionale Intelligenz- Die Fähigkeit sich einzulassen und sich abgrenzen zu können
  • Warum ein kluger Umgang mit Ihren Gefühlen im Job immer wichtiger wird – Verstehen Sie besser Ihre Einstellungen, Widerstände und Reaktionen in belastenden Situationen und lernen Sie daraus.
  • Emotionale Führung- Selbstreflektion/ Selbstkontrolle, Motivation, Empathie, soziale Kompetenz
  • Umgang mit Konflikten und Ärger
  • Wenn uns Menschen nerven, was andere über Sie sagen…
  • Ängste, persönlich und beruflich
  • Kritik üben/Kritik aushalten als ein Führungsinstrument- Wie Sie auf Kritik und unsachliche Angriffe gelassener reagieren
  • Ich Botschaften senden
  • Nein sagen
  • Erstellen Ihres persönlichen Aktions- und Erfolgsplans für die nächsten Monate

Davon werden alle profitieren: Sie, Ihr Arbeitgeber sowie die Menschen in Ihrem Umfeld.

Wir werden gemeinsam intensiv arbeiten und dabei auf lan­gen Spaziergängen an der Nordsee in offener und vertrauensvoller Gesprächsatmosphäre Klartext reden. Auf Augenhöhe. Auch der Genuss und die Freude und Spaß kommen nicht zu kurz, versprochen!

So profitieren Sie von diesen Tagen

Bernd Sieslack Sylt

Bernd Sieslack
Ihr Coach und Berater

Als Ihr Coach und Berater nehme ich situativ unterschiedliche Rollen im Coaching ein, die ich aus meinem beruflichen und persönlichen Leben kenne:

  • Der Unternehmer und Entscheider, der sich auf Augenhöhe mit Ihnen austauscht und ehrliches Feedback gibt
  • Der Personalleiter, für die Expertise des gesamten fachlichen Teils, wenn es um das „gehen oder bleiben“ in einem Unternehmen geht, der auch sagen kann, was ist realistisch, was nicht
  • Der Krisenmanager, für den Blick nach vorn, denn: es gibt immer eine Lösung
  • Der Coach und Berater, mit der praktischen Erfahrung jeder Menge durchgeführter erfolgreicher Coaching Wochen,
  • Der Experte mit seiner Ausbildung als Personal-Coach, Burn-Out Berater und Trainer Stressmanagement
  • Und das Wichtigste: Der Mensch, mit seiner Erfahrung, Krisen erlebt und bewältigt zu haben und dies mit Empathie und Freude erfolgreich weitergibt

 

Feedback eines Kunden

„..Vielen Dank für die wunderbare Woche, es hat mir einfach richtig gut getan. Diese Zeit war für mich extrem wertvoll, weil ich eine Menge über mich gelernt habe. Ich weiß jetzt, wo die Ursachen für meine Probleme sind, kann mit mehr Selbstbewusstsein und gefestigt an die kommenden Herausforderungen gehen. Ich weiß jetzt, wie ich selbst agieren werde, damit es mir gut geht. Besonders hilfreich für mich war die Kombination aus den Gesprächen und dem “sacken lassen” bei langen Spaziergängen am Meer. Ich weiß jetzt, wie ich besser auf mich achten kann. Jetzt werde ich meine Zukunft in die Hand nehmen, weil jetzt habe ich auch den Mut an Veränderungen zu gehen. Ich bin total glücklich, dass ich diesen Schritt gemacht habe…“

Mein Angebot an Sie:

Fünf Tage Intensiv-Workshop

Ort:           Sylt

Termin:    nach Absprache

Organisation Anreise und Unterkunft durch Sie in Eigenregie.

WAS MIR NOCH WICHTIG IST:

Meine Arbeit hat einen hohen Wert. Gerne bin ich bereit, mein Honorar an die finanziellen Möglichkeiten der Klienten anzupassen. Die Konditionen stimmen wir direkt und vertrauensvoll vor der Zusammenarbeit miteinander ab.

P.S.: Vielen Menschen fällt es schwer, den ersten Schritt zu gehen und Kontakt mit einem professionellen Unterstützer aufzunehmen. So ging es mir selbst und vielen meiner Klienten auch oft… letztendlich hat es sich immer ausgezahlt, denn das erste Gespräch kostet nichts und oft reichen nur kleine Impulse, um eine große Veränderung anzustoßen.

 

Melden Sie sich jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch!

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